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Beschreibung

Grenzenlose Freiheit!

Dein Weg zu Deinem inneren Freiraum!

Diese Hypnose hilft Dir Dich von den Begrenzungen und Beschränkungen der Gesellschaft und des Alltags zu lösen.

• Fühlst Du Dich manchmal wie gefangen  in Deiner Umgebung?
• Kennst Du das Gefühl Dich irgendwie im Kreis zu drehen?
• Wiederholst Du erlernte destruktive und negative Verhaltensmustern?
• Ist Deine Sicht manchmal eingeengt und Du hast das Gefühl Dir fehlt der Abstand?

Die Suggestionen visualisieren Deinen inneren Freiraum und unterstützen Dich Deine selbstauferlegten Grenzen zu überwinden, um die Freiheit zu empfinden das zu tun und zu sein was Du willst. 

Die Einleitung (Induktion) ist eine Variante meiner Hypnoseeinleitungen nach Milton Ericson. Diese führt Dich über die Atmung und Fokussierung auf die Wahrnehmung Deines Körpers (Bodyscan) in einen Zustand tiefer Entspannung. In dieser  Wohlfühltrance wirst Du eine angenehme Verbundenheit zu Deinem eigenen Körper empfinden.   

Selbstauferlegte Grenzen überwinden und grenzenlose Freiheit empfinden!

Der anschließende Suggestionsteil beginnt mit der Kontaktaufnahme mit den eigenen Gefühlen. Nach einer einleitenden Orientierung und Fokussierung auf den Körper folgt die Etablierung eines inneren Freiraumes mit nachfolgenden Schritten einer Veränderung und besseren Abgrenzung. Es folgen Suggestionen der Freiheit und Leichtigkeit (Ballon-Metapher). Weitere Suggestionen zur Ich-Stärkung (Baummetapher), diese dient der Vorstellung zur Verbundenheit bei gleichzeitiger Abgrenzung zur Freiheit eigener Entscheidungen. Anschließend folgen Suggestionen zur Förderung der Motivation sich auf den Weg zu machen.  Heilsames Licht, das einerseits die Hoffnung der Zielerreichung zum anderen einen generellen Heilungsprozess symbolisiert. Abschließend wird die Reorientierung in die momentane Umgebung suggeriert.

Um ein Leben in Freude zu führen, musst Du beginnen, die Dinge zu tun, die Dir Spaß machen und Dir ein gutes Gefühl geben!

Hypnose richtig angewendet, führt zu tiefer Entspannung und fühlt sich leicht und einfach an. Diese Hypnose ist Wellness für Deine Seele, höre einfach ohne Erwartungen zu und genieße eine Reise zu Dir selbst. Alles, was Du dazu brauchst, sind 40 min Zeit in der Du ungestört sein solltest (Kopfhörer).

Höre diese Hypnose bitte nicht während Du Auto fährst oder wenn Du Dich auf etwas anderes konzentrieren musst. Höre diese Aufnahmen bitte nur dann, wenn Du Dich vollkommen entspannen kannst!

Ich wünsche Dir viel Spaß dabei!

Herzlichst,

Matthias Kircher

Lieferumfang

Dieser Artikel besteht aus 2 Titeln:
1. Die Hypnose: Diese setzt sich aus der Hypnoseeinleitung (Induktion), den Suggestionen und Affirmationen sowie der Ausleitung der Hypnose zusammen. (mp3 Datei)
2. Die Meditation: Diese besteht aus den Suggestionen und Affirmationen der Hypnose. So kann man sich zur Vertiefung die Suggestionen und Affirmationen bewusst als Meditation oder einfach nebenbei im Alltag anhören. (mp3 Datei)
3. Anleitung für eine erfolgreiche Hypnose (PDF-Datei)
4. CD Cover zum Ausdrucken

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