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Beschreibung

Innere Balance gegen Überlastung und Burnout!

Mit Entspannung Stress ausgleichen und Burnout vorbeugen!

Aufgrund der permanent steigenden Anforderungen im Berufs- und Privatleben, leiden immer mehr Menschen unter Stress, Stress-Symptome bis hin zum Burnout bzw. Burn-Out. Zu wenig Tages- bzw. Sonnenlicht lässt außerdem die Lebensenergie schwinden. und führt häufig zu depressiven Verstimmungen.

Lasse allen Stress los und vergiss alle Sorgen des Alltags!

Mit Hilfe von Tiefenentspannung kann das Stress-Management verbessert werden und so  Stress, Burn-Out bzw. Burnout wirkungsvoll bekämpft werden. Konträr zum Stress bewirkt tiefe Entspannung durch Hypnose  eine Aktivierung des Parasympathikus, dem Ruhenerv. Atmung und Herzfrequenz verlangsamen sich, die Gefäße sind erweitert, wodurch der Blutdruck sinkt. Im Gehirn lassen die durch Stress verursachten messbaren Strömungen nach.

Wer regelmäßig in seinem Leben entspannt, ist ausgeglichener und zufriedener!

Diese Hypnose verbessert durch Lichtenergie Dein Wohlbefinden und hilft Dir Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden. In tiefer Entspannung werden positive Schlüssel-Botschaften tief im Unterbewusstsein verankert. Die durch Suggestion empfundene Entspannung und Erholung  gibt Dir Kraft, Vitalität, verbessert Dein Wohlbefinden und lädt Deine Lebensenergie auf.  Die Suggestionen unterstützen Dich Dein inneres Potential zu nutzen die Dinge entspannt zu tun, die Dir Spaß machen und Dir ein gutes Gefühl geben.

Mit Entspannung und Erholung Stress loslassen und Burnout vorbeugen!

Die Einleitung (Induktion) führt Dich in einen Zustand tiefer Entspannung. In dieser  Wohlfühl - Trance wirst Du eine angenehme Verbundenheit zu Dir und Allem empfinden.  

Im nachfolgenden Suggestionsteil durchschreitest Du die Farben des Regenbogens. Am Strand Deiner Träume erholst Du Dich vom Stress des Alltags und genießt Entspannung und Erholung im warmen Sand. Während einer anschließenden Ballonfahrt lässt Du allen Stress, alle Angst und alle Sorgen hinter Dir. Die Suggestionen helfen Dir Deine Gedanken und Sorgen fließen zu lassen und den Stress des Alltags loszulassen. Während Dich Wellen des Wohlbefindens durchströmen, kommst Du ins innere Gleichgewicht und lädst Dich mit positiver Energie, Motivation und Kraft auf.  Abschließend folgt die Reorientierung in die momentane Umgebung.

Mit Harmonie und Ausgeglichenheit wird Dir alles gelingen!

Hypnose richtig angewendet führt zu Tiefenentspannung und fühlt sich leicht und einfach an. Diese Hypnose ist Wellness für Deine Seele. Höre einfach ohne Erwartungen zu und genieße eine Reise zu Dir selbst. Alles, was Du dazu brauchst, sind 43 min Zeit in der Du ungestört sein solltest (Kopfhörer!).

Höre diese Hypnose und Meditation bitte nicht während Du Auto fährst oder wenn Du Dich auf etwas anderes konzentrieren musst. Höre diese Aufnahme bitte nur dann, wenn Du Dich vollkommen entspannen kannst!

Ich wünsche Dir viel Spaß dabei!
Herzlichst,

Matthias Kircher

Lieferumfang

Dieser Artikel besteht aus 2 Titeln:
1. Die Hypnose: Diese setzt sich aus der Hypnoseeinleitung (Induktion), den Suggestionen und Affirmationen sowie der Ausleitung der Hypnose zusammen. (mp3 Datei)
2. Die Meditation: Diese besteht aus den Suggestionen und Affirmationen der Hypnose. So kann man sich zur Vertiefung die Suggestionen und Affirmationen bewusst als Meditation oder einfach nebenbei im Alltag anhören. (mp3 Datei)
3. Anleitung für eine erfolgreiche Hypnose (PDF-Datei)
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